Guías de primeros auxilios, emergencias y prevención. Filtra por sección o busca lo que necesites saber.
El papanicolaou es un estudio para mujeres, pero los hombres tienen más que ver en esto de lo que imaginan. Si amas a una mujer, aquí van siete cosas que debes saber para cuidarla de verdad.
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A muchos hombres el examen de próstata les da miedo y les da pena, las dos cosas al mismo tiempo. Se habla poco, se hacen bromas, se evita el tema, y por eso miles de hombres llegan al médico cuando…
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Esto es lo que pasa DENTRO de tu cuerpo cuando el corazón se detiene. Tienes 4 minutos. Después de eso, el cerebro empieza a morir.
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Cada vez son más los casos de abusos, y hasta muertes, en escuelas que prometían corregir las conductas de los hijos.
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Cuando estés viendo videos o jugando videojuegos, a veces puede aparecer algo feo o… Cuando estés viendo videos o jugando videojuegos, a veces puede aparecer algo feo o algo que te dé miedo, aunque…
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Esta semana México está de luto por una tragedia que ninguna familia debería vivir: una niña murió durante un curso de verano. Por eso es muy importante que todos los papás conozcan esta información.
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Porque manejar ya sabe… pero nadie le ha enseñado qué hacer en los primeros 15 minutos después de un choque. Y esos 15 minutos pueden perseguirlo por meses, o hasta años.
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El cáncer no siempre se puede prevenir. Pero la ciencia sí ha identificado hábitos que pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar varios tipos de cáncer. Estos son tres de los más importantes.
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El cáncer de mama casi nunca aparece de golpe. Tu cuerpo muestra señales, muchas veces meses antes del diagnóstico, pero la mayoría de las mujeres no sabe identificarlas o las deja pasar pensando que…
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Si una víbora de cascabel te muerde, lo que hagas en los primeros minutos puede salvarte la vida o costarte un brazo. Y aquí viene el problema: casi todo lo que hemos visto en las películas está mal.
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El papanicolaou es uno de los estudios que más vidas salva en mujeres, y aun así muchas lo posponen por miedo o por dudas.
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Un niño de Venezuela se ganó el corazón de todos cuando se ofreció como voluntario para ayudar en las labores de rescate.
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Hay una idea que nos repitieron toda la vida: que el peligro está en el callejón oscuro, con un desconocido. Y sí, pasa.
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Le mandó fotos a su novio porque él se las pidió y ella estaba muy enamorada. Pero cuando terminaron, él las mandó al grupo de WhatsApp de sus amigos. Ella no cometió ningún delito. Él sí.
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Los hombres no tienen idea de lo que una mujer tiene que soportar al dar a luz. Es un dolor insoportable durante horas, tanto que algunas mujeres se desmayan del dolor.
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Tu hígado no duele cuando empieza a fallar. Por eso la mayoría ignora las señales hasta que ya es tarde. Estas son las 7 que no deberías dejar pasar.
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A los hombres les enseñaron a cuidarse de un asalto, de un fraude, de una pelea. Pero nadie les enseñó a cuidarse de una acusación falsa, que no deja moretones pero puede quitarte el empleo, tus…
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Esta línea roja en la piel de tu hijo no es un rasguño ni una irritación cualquiera. Es una señal de que una infección está avanzando por su cuerpo, y cada hora cuenta.
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¿Alguna vez tu lavadora te ha dado un pequeño toque? La mayoría de la gente lo ignora, lo toma como algo normal. Pero ese toquecito es una advertencia, y en muchos hogares ha terminado en tragedia.
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Hay un error que miles de personas cometen después de la picadura de una araña violinista, y ese error puede hacer que la lesión sea mucho más grave.
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Tus pulmones no duelen... y ese es el problema. Cuando algo anda mal, te avisan de otras formas que la mayoría ignora.
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Cuando tiras pastillas al escusado o jarabes al drenaje, afectas directamente a los peces y otros organismos acuáticos en el mar. ¿Por qué?
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Es muy importante que todas las mujeres conozcan esta información. Si algún día te quieren levantar, esto es lo que debes hacer: lucha con todas tus fuerzas.
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Si tienes una hija, esto te interesa. Un policía con más de 20 años de experiencia lo dice claro: quien busca hacer daño no elige al azar.
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Muchas personas creen que el cáncer de esófago solo les pasa a quienes fuman o toman alcohol. Pero existe otro hábito muy común que podría aumentar el riesgo con el paso de los años…
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Y ojo, porque la mayoría de la gente hace exactamente lo contrario y por eso caen. Mira estas respuestas... — "Tenemos a tu hijo secuestrado.".
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Compártelo con todas las mujeres de tu familia; nunca sabes cuándo esta información puede hacer la diferencia.
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La mayoría de los incidentes en taxis y apps de transporte tienen algo en común: la víctima sintió que algo andaba mal ANTES de subirse... y se subió de todos modos, por pena o por prisa.
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Imagina a tu pareja en unos años. No caminando contigo por la playa, sino conectada a un tanque de oxígeno que tienes que cargar tú a todas partes. Bañarlo tú. Vestirlo tú.
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Esto es lo que el alcohol le hace a tu cerebro poco a poco, con cada trago, con cada fiesta, y no lo notas. Pero cuando aparecen los síntomas, el daño es casi irreversible.
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Imagina perder un diente y, en lugar de gastar miles de pesos en un implante, simplemente recibir un medicamento y esperar a que te crezca uno nuevo, natural y funcional. Suena a ciencia ficción…
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Nadie te dice "ayúdame, ya no puedo más". Eso casi nunca pasa. Las personas que están sufriendo piden ayuda en silencio, con pequeñas señales que la mayoría ignoramos.
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Hay alimentos que les damos a nuestros hijos casi todos los días, sin cuestionarlos, que los expertos ya relacionaron con un mayor riesgo de cáncer.
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Una enfermera lo admite sin rodeos: “El paciente cuya familia está presente y hace preguntas recibe más atención. No porque sean malos en su trabajo. Porque son humanos.
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El periodo del hombre dura 24 horas. El periodo de la mujer dura 28 días. Durante años a las mujeres se les llamó inestables, exageradas, hormonales...
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Yo también lo digo. 'Estoy bien.' Aunque por dentro esté triste, aunque ya no pueda más. Yo también digo 'estoy bien' cuando no lo estoy, porque al igual que millones de hombres, tengo miedo.
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Muchas personas pasan años buscando el alimento milagroso que previene el cáncer. Pero la ciencia dice que no existe.
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Un terremoto puede durar solo unos segundos, y lo que hagas durante ese tiempo puede marcar la diferencia entre salir ileso o poner tu vida en riesgo.
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Si haces estas seis cosas todos los días, podrías estar aumentando tu riesgo sin saberlo. La número seis es de las más peligrosas, así que pon atención, porque esto te lo tienes que aprender de…
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Si tu casa huele a gas, lo primero que hace casi todo el mundo es prender la luz para ver qué pasa. Y ese simple movimiento puede ser lo último que hagas.
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Si al final del día notas tus pies más hinchados, si las medias te dejan marca, si el zapato aprieta más que en la mañana… tu cuerpo podría estar avisándote de problemas serios con tu corazón.
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Su tío pensó que el bebé se estaba riendo. Lo cargaba, lo movía con fuerza, lo aventaba al aire… pero su cerebro estaba en peligro.
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Cada vez más hombres jóvenes están siendo diagnosticados con cáncer de testículo, pero si se detecta a tiempo, tiene más del 95% de probabilidad de curación.
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Un huevo estadounidense fuera del refri se echa a perder. Un huevo mexicano, no. Y es exactamente el mismo animal poniendo exactamente el mismo huevo. La diferencia no está en la gallina…
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"Tu sangre recorre todo tu cuerpo cada minuto... pero cuando deja de circular bien, tu cuerpo te lo grita de formas que casi nadie reconoce.
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Lo que comiste hoy está a punto de empezar un viaje de casi nueve metros y hasta tres días dentro de ti. Va a ser triturado, ahogado en ácido, exprimido y desarmado pieza por pieza, hasta convertirse…
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La liposucción no sirve para bajar de peso, aunque casi todos creen que sí. Lo que de verdad hace es esculpir el cuerpo, eliminando para siempre la grasa de zonas específicas.
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El periodo del hombre dura 24 horas. El periodo de la mujer dura 28 días. Durante años a las mujeres se les llamó inestables, exageradas, hormonales...
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Dentro de cada diente de leche hay algo que la ciencia lleva años estudiando: células madre. Son las mismas células capaces, en teoría, de regenerar tejidos, y por esa razón algunos padres han…
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Un segundo basta para que un niño se pierda. En un parque, en una plaza, en un aeropuerto. Envía esta información al grupo de WhatsApp de tu familia; esta información puede evitar una tragedia.
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Ayúdame a que esta información le llegue a todas las mujeres que conozcas; podría ayudarlas a evitar una tragedia y regresar a casa sanas y salvas.
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En los festejos del Mundial hay una celebración que se está volviendo viral: varias personas cargan a alguien, gritan “¡quiere volar!” y lo lanzan al aire.
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Cuidado. Esta es la planta más venenosa de todo Norteamérica, y crece aquí, en México y en Estados Unidos. Parece inocente, hasta bonita, pero le puede quitar la vida a una persona en cuestión de…
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Hasta 8 de cada 10 niños rechinan los dientes en algún momento de su infancia. Se llama bruxismo, suele aparecer entre los 6 y los 10 años, y casi siempre desaparece solo.
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A partir de mediados de julio, México entrará en la canícula: un periodo de aproximadamente 40 días en el que las temperaturas pueden superar los 40 grados y las lluvi…
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Vivimos en un país donde ser mujer es vivir en peligro constante. Por eso es importante que le enseñes a tus hijas estas 7 recomendaciones.
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En la suela de tus zapatos traes excremento, químicos tóxicos y bacterias que ni te imaginas… y cuando entras a tu casa con los zapatos puestos, todo eso termina justo…
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Tiene 80 años, ha rescatado gente en más de 22 países y en cuatro décadas ninguno de sus voluntarios ha muerto en una misión. Pero Héctor "El Chino" Méndez no estudió para esto.
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Durante años se ha repetido la idea de que el busto grande es lo “ideal”. Pero muchas mujeres con senos pequeños dicen que también tiene ventajas muy reales en la vida diaria.
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Cuando un niño se desvela, no solo amanece cansado: hay consecuencias serias para su desarrollo. Y el sueño que se pierde una noche no se recupera después.
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El vape no es moda. Es veneno disfrazado de vapor. Pero no es vapor de agua. No es "menos dañino que el cigarro". No es inofensivo.
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Si te la pasas diciéndole flojo a tu hijo… para un momento. Porque quizá no es flojera. Quizá su cerebro funciona distinto, y nadie te lo explicó. podría tener TDAH.
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Muchas mujeres creen que el dolor menstrual es algo que simplemente hay que aguantar. Pero la verdad es que hay pequeños cambios que pueden ayudar mucho a que esos días sean menos difíciles.
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Y justo por eso, cuando İzmir quedó en ruinas, él podía llegar a donde nadie más podía. Octubre de 2020. Un terremoto de 6.6 sacude Turquía.
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¿Y si te dijera que una raíz que cuesta 20 pesos puede aliviar tus cólicos menstruales casi igual que el ibuprofeno pero de forma natural.
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Oscar, de 32 años, pensó que era solo una mancha más en su piel. No dolía. No picaba. No parecía algo grave. Estaba en su brazo, pequeña, oscura, como cualquier lunar.
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Hay muchos padres irresponsables y ausentes, y es normal que no lo quieras cerca. Te falló, te dejó sola, no estuvo cuando más lo necesitabas.
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Cada vez más jóvenes terminan en urgencias por culpa del vapeo: dolor en el pecho, dificultad para respirar, convulsiones y, en los casos más graves, daño pulmonar y c…
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El arroz no es el problema, es problema es lo que haces con lo que te sobra El problema empieza cuando ese arroz cocido se queda horas fuera del refrigerador.
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El cáncer de colon está afectando a personas jóvenes cada vez más. Esa enfermedad que antes solo le daba a los abuelos, hoy está atacando a personas de 20, 30 y 40 años…
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El placer femenino es muy distinto al masculino, y muchos hombres aún no lo entienden del todo. Por eso, tantas mujeres terminan fingiéndolo.
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Si ya tienes alguno de estos 3 síntomas, cuidado: tu cuerpo podría estar avisándote que tu hígado ya está fallando. Piel u ojos amarillos.
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Durante años, millones de mujeres crecieron escuchando que la menstruación era algo “sucio”, incómodo o de lo que no se debía hablar. Pero mientras muchos la veían como una molestia…
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Si alguien de tu familia está sufriendo un infarto, tienes solo unos minutos para actuar. Lo que hagas antes de que llegue la ambulancia podría marcar la diferencia entre la vida y la muerte.
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Un incendio puede llenar una casa de humo en cuestión de minutos. En una emergencia así, improvisar puede costarte la vida. Por eso hoy te compartimos las recomendaciones más importantes.
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Cada mujer nace con casi todos los óvulos que tendrá en toda su vida: más de un millón, guardados dentro de sus ovarios. Pero de todos esos, solo unos cuantos cientos llegarán a salir.
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Para muchas, el café es más que una bebida: es ese momento del día que les pertenece solo a ellas. Y resulta que esa taza, además de acompañarte, te cuida más de lo que crees.
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Una joven de 19 años murió en México por un chupetón. Una marca de amor en el cuello le provocó un derrame cerebral fatal. Y lo más alarmante: lo que le pasó a ella le puede pasar a cualquiera.
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PARECE UN JUEGO. PARECE INOFENSIVO. PERO UN SOLO JALÓN PUEDE HACER QUE TU HIJO DEJE DE MOVER EL BRAZO DE REPENTE. lo toman de la mano… lo levantan rápido… lo jalan para que no se caiga…
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Hay hombres que llega su cumpleaños… y no dicen nada. No piden fiesta. No esperan regalo. No publican foto. No es que no les importe. Es que aprendieron a vivir con poco.
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Una niña que crece sin la presencia de su papá carga heridas invisibles que nadie ve. Tu hija no necesita una familia perfecta… te necesita a ti, presente y amándola.
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El clímax femenino puede durar hasta 17 segundos. Hay cosas sobre el cuerpo de la mujer que nadie nos enseñó, y deberían. Hoy te explicamos cómo funciona paso a paso, y por qué puede durar tanto.
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Un recolector de basura levantó una bolsa como cualquier otro día… y en segundos su vida cambió para siempre. Sintió un piquete. Pensó que era un vidrio o una espina, algo sin importancia.
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Cada vez son más las mujeres que se operan… y no despiertan. Ahorran durante años para verse mejor, confían en cualquiera, y algo sale mal. Lo que le pasó a Blanca Adriana no fue mala suerte.
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Si eres mujer y usas tampones, te urge saber esto. Investigadores de UC Berkeley acaban de soltar una bomba: TODOS los tampones que analizaron contienen plomo. Y arsénico. No importa la marca.
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De nada sirve que te talles con zacate, que te pongas cremas o que le untes limón con bicarbonato… esa mancha en el cuello NO se va a quitar por fuera, porque no es mugre.
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Lo más peligroso de la garrapata no es la mordida; casi nunca duele y muchas veces ni la sientes. El problema es que algunas traen una bacteria llamada rickettsia, que causa la fiebre manchada, una…
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Durante años, tu cuerpo te avisa que te estás enfermando de prediabetes. Tu cuello se oscurece, empiezas a ganar grasa en el abdomen, te da más sueño después de comer y cada vez tienes más antojos de…
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Un estudio de la Universidad de Nottingham analizó las superficies más tocadas en un aeropuerto. El resultado fue brutal: el 50% de las bandejas del filtro de seguridad tenían virus respiratorios —…
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Durante décadas, la responsabilidad de prevenir un embarazo ha recaído casi por completo sobre el cuerpo de las mujeres. Pastillas diarias, inyecciones, parches, DIU, implantes…
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A los 30 le diagnosticaron prediabetes, pero dijo que era muy joven para preocuparse. A los 41, le acaban de amputar un pie por culpa de la diabetes. José pensó que nunca le pasaría a él.
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Un infarto casi nunca ocurre de la nada. Muchas veces el cuerpo empieza a mandar señales días, semanas o incluso meses antes, pero la mayoría de las personas las ignora o piensa que no son…
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Un bebé en el vientre puede sonreír, soñar, llorar, sentir, y hasta reconocer la voz de mamá. Hoy te lo explicamos.
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Hay productos que usamos todos los días pensando que son normales, seguros, hasta saludables… y la ciencia ya demostró que están vinculados al cáncer.
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Si duermes mucho, si te ríes de cosas que no son graciosas, si siempre estás ayudando a los demás… la psicología tiene algo que decirte. Y no te va a gustar.
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¿Sabías que ahora pueden congelar un tumor cancerígeno hasta los 180 grados bajo cero y matarlo sin tocar lo sano de alrededor? Sí, con hielo.
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Empezó con un ardor leve… luego enrojecimiento… y terminó en una infección que casi le afecta la córnea. Y no es tan raro como parece. Cada vez más mujeres llegan a urgencias por lo mismo.
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Si ya tienes alguno de estos 3 síntomas, cuidado: tu cuerpo podría estar avisándote que tu tiroides no está funcionando bien.
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Y lo peor: no le va a doler hoy, le va a doler en unos años, cuando ya sea más difícil corregirlo. Pero todavía estás a tiempo. Quédate hasta el final, porque te voy a decir exactamente cómo evitarlo.
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Un infarto no siempre llega de golpe. Muchas veces el cuerpo da avisos antes, incluso días u horas antes. Si reconoces estos 3, podrías salvar una vida (la tuya o la de alguien más).
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Lo más peligroso del alacrán no es el piquete en sí, es lo rápido que avanza. Empieza con dolor, ardor y hormigueo, pero en niños y adultos mayores puede pasar en minutos a algo grave: vómito…
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Todo salió bien. Te levantaste, te vestiste y seguiste con tu día. Pero hay un error que muchísimas personas cometen después de tener intimidad sin darse cuenta.
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Si un gato te mordió, aunque haya sido solo un rasguño pequeño, no lo subestimes: por dentro podría estar pasando algo grave. ¿Por qué?
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Ellos casi nunca se revisan ni le dan importancia a estos detalles, pero tú que lo ves todos los días sí los puedes notar.
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Lo que voy a decirte no es para asustarte, es para que tomes mejores decisiones. La mayoría de los cánceres infantiles no se pueden prevenir, pero hay hábitos cotidianos, dentro de tu propia casa…
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A José, de 38 años, le salió una bolita en uno de sus testículos. Le dio pena ir al doctor y un año después, falleció.
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Un experimento con 72.000 niños reveló qué pasa cuando dejan de usar el celular durante 21 días. ¿El resultado?
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La mayoría de las enfermedades, si se detectan a tiempo, tienen tratamiento e incluso cura. Pero a muchos hombres todavía les da pena hablar de su salud.
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Durante años nos dijeron que la grasa y la carne eran el enemigo, y que lo "sano" era llenar el plato de pan, pasta y productos light.
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Cada vez más jóvenes llegan a urgencias pensando que es un infarto… y lo que tienen es taquicardia. No por edad. No por “estar grandes”. Sino por hábitos diarios que hoy se ven normales.
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Comes, te cepillas y crees que haces lo correcto… pero en esos minutos tu esmalte está más frágil y, con el tiempo, puede terminar en sensibilidad, desgaste y caries s…
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Cada vez que tu novio usa vape, no está inhalando vapor. Está metiendo a sus pulmones un cóctel de químicos que el cuerpo humano nunca fue diseñado para respirar. Tal vez hoy no le duele…
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Fue a ponerse uñas acrílicas como cualquier otra vez. Todo parecía normal. El lugar se veía limpio, el resultado quedó bonito… pero tres días después comenzó el problema.
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Cada vez más mujeres reciben un diagnóstico de anemia… y al escuchar "algo en la sangre", muchas se asustan pensando en leucemia.
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¿Te terminas la bebida y lo primero que haces es irte directo por los hielos? ¿Sientes esa necesidad rara de triturarlos aunque se te congelen los dientes? No es por el calor. No es por costumbre.
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Durante el parto el cuerpo se lleva al extremo para dar vida. Por eso deja huella —y no es descuido, es el resultado de hacer algo extraordinario.
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Esto es lo que el alcohol le hace a tu cerebro poco a poco, con cada trago, con cada fiesta, y no lo notas. Pero cuando aparecen los síntomas, el daño es casi irreversible.
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Si estás sola en un estacionamiento y una persona de la tercera edad te pide ayuda, escucha esto. Tu primer instinto va a ser ayudar, pero hay una nueva estafa a mujeres y están usando a personas de…
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