Si a tu papá se le hinchan los tobillos al final del día, pon atención.
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Soy doctor, y estas son 3 señales de que los riñones pueden no estar funcionando bien.
1. SE HINCHA
Los pies y los tobillos se hinchan, sobre todo en la tarde. O amanece con los ojos hinchados y se le quita con el día. Pasa porque el riñón ya no saca bien la sal, y el cuerpo se queda con líquido.
2. LA ORINA HACE ESPUMA
Si al orinar sale mucha espuma, y tiene que jalarle varias veces para que se vaya, puede ser proteína que el riñón está dejando escapar. Un riñón sano no la deja salir.
3. ANDA CANSADO TODO EL TIEMPO
Se cansa de todo, le cuesta concentrarse y no es por desvelarse. Cuando el riñón falla, la sangre puede quedarse baja, y con eso viene el cansancio.
Ninguna de estas señales es solo del riñón. La hinchazón también puede venir del corazón, del hígado o de las venas. Por eso, si tu papá tiene cualquiera de las 3, que lo revise un médico.
LO QUE CASI NADIE SABE
Cuando el riñón apenas empieza a fallar, casi nunca duele ni da molestias. Estas señales suelen aparecer cuando el daño ya avanzó. Por eso la mayoría de las personas con los riñones enfermos no lo sabe.
Si tu papá tiene diabetes, presión alta, sobrepeso, algo del corazón, o alguien en la familia tuvo problemas del riñón, que se haga 2 análisis al menos una vez al año, aunque se sienta bien: uno de orina, que busca proteína, y uno de sangre, que mide qué tan bien filtran sus riñones.
Son estudios sencillos, y si encuentran algo a tiempo, todavía se puede frenar.
SÍGUEME. AQUÍ HAY MÁS COSAS QUE TUS PAPÁS TIENEN QUE SABER.
