Muchas de las enfermedades que llegan después de los 40, si se detectan a tiempo, se pueden controlar o incluso curar.
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1. EL ESTUDIO DE COLON
Casi todos los cánceres de colon empiezan como unas bolitas pequeñas en el intestino, que se llaman pólipos. Tardan años en volverse cáncer, y si los encuentran antes, se quitan y ya.
Por eso este estudio se recomienda desde los 45 años, aunque no haya ninguna molestia.
Y no siempre es una colonoscopía. Hay pruebas que se hacen en casa con una muestra de heces, una vez al año. Si sale algo raro, entonces sí se hace la colonoscopía. Si en la familia hubo cáncer de colon o pólipos, puede tocar empezar antes.
2. LA GLUCOSA
Desde los 35 años se recomienda revisar el azúcar en la sangre, sobre todo si hay sobrepeso. Es un análisis de sangre sencillo.
La diabetes puede tardar años en dar molestias. Antes viene la prediabetes, que tampoco duele, y es la etapa en la que todavía se puede frenar con cambios en la comida y el ejercicio.
3. EL COLESTEROL Y LA PRESIÓN
Ninguno de los dos duele cuando está alto, y los dos van dañando las arterias. La única forma de saberlo es medirlos.
La presión se toma en un minuto, en cualquier consultorio o farmacia. El colesterol se revisa con un análisis de sangre cada 4 a 6 años, y más seguido si hay infartos en la familia, diabetes o presión alta.
¿Y LA PRÓSTATA?
Es el que todos esperan, pero no se recomienda igual para todos. Entre los 55 y los 69 años, el hombre decide con su médico si se hace la prueba, porque tiene ventajas y también riesgos: puede salir alta por cosas que no son cáncer, como una infección o una próstata crecida.
Si en la familia hubo cáncer de próstata, vale la pena platicarlo con el médico desde antes.
Ninguno de estos estudios tarda mucho, y todos pueden encontrar el problema cuando todavía es más fácil de atender.
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